Náš prístup v Košiciach nie je o diétach. Je o dešifrovaní biologických potrieb vášho tela a ich transformácii do udržateľných návykov.
Každá spolupráca v Nutricia SK začína hĺbkovým pochopením súčasného stavu. Nepredpisujeme riešenia bez dát. Naše služby tvoria ucelený ekosystém, od jednorazového nasmerovania až po dlhodobý biologický manažment.
"Stravovací program nie je statický dokument, ale živý protokol, ktorý v Košiciach adaptujeme podľa vašej odozvy."
Detailná analýza zloženia tela pomocou medicínskych technológií. Zisťujeme pomer viscerálneho tuku, svalovej hmoty a intracelulárnej vody. Bez týchto čísel je akákoľvek redukcia hmotnosti len hádanie.
Profesionálne poradenstvo dostupné odkiaľkoľvek. Ideálne pre zaneprázdnených klientov, ktorí hľadajú expertný názor na svoje doterajšie stravovanie bez nutnosti návštevy kliniky v Košiciach.
Optimalizácia stravy pre maximalizáciu regenerácie a športovú výkonnosť. Pracujeme s časovaním živín (nutrient timing) vzhľadom na tréningové cykly, s cieľom zvýšiť silovú kapacitu a vytrvalosť.
Vhodné pre:
Vrcholových športovcov, ambicióznych amatérov a crossfit komunitu.
U nás nenájdete vytlačené diéty z „šuplíka“. Každý stravovací program je výsledkom syntézy vašej anamnézy, krvných testov (ak sú k dispozícii) a vašich životných priorít. Či už ide o redukciu hmotnosti alebo riešenie intolerancií, cesta je vždy unikátna.
Začíname odberom faktov. Vaša hmotnosť je len jedno číslo. My sledujeme bazálnu energiu, viscerálne riziká a distribúciu svalstva.
Fáza Identifikácie
Vytvárame nutričný most medzi vašou súčasnou realitou a cieľom. Bez hladovania, bez extrémov, so zameraním na metabolic flexibility.
Fáza Implementácie
Práca nekončí odovzdaním plánu. Kontrolné merania nám hovoria, či progres ide správnym smerom a kde treba systém upraviť.
Fáza Udržateľnosti
"Kvalitná výživa nie je o tom, čo si odopriete, ale o tom, čo do seba investujete."
Prvé stretnutie trvá 45 až 60 minút. Zahŕňa meranie na medicínskom analyzátore, hĺbkový rozhovor o vašom doterajšom životnom štýle a definovanie reálnych cieľov. Na záver dostanete základné odporúčania, ktoré môžete okamžite aplikovať.
Cieľom v Nutricia SK je naučiť vás stravovať sa intuitívne a odhadovať porcie. V prvej fáze môže byť váženie diagnostickou pomôckou, ale dlhodobý cieľ je oslobodiť vás od kuchynskej váhy vďaka pochopeniu nutričnej hustoty potravín.
Zameriavame sa na fyziologické fakty. Pokiaľ budete dodržiavať dohodnutý kalorický a živinový profil, biologické procesy vášho tela budú v súlade so zmenou. Pravidelné kontroly v Košiciach nám umožňujú dynamicky reagovať na prípadnú stagnáciu.
Každá veľká zmena začína jedným rozhodnutím. Pridajte sa k stovkám klientov, ktorí v Košiciach našli novú úroveň zdravia a vitality cez odbornú nutričnú starostlivosť.
